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アイデア やる気が出なくて仕事や学校に行きたくないときにしておくと良いこと4つ 適応障害になり何にもやる気が起きなくなりつつも、通院をへて今は働けるまでになりました。ポジティブ心理学実践インストラクターの知識と、僕自身の実体験(通院中の医師からのアドバイスなど)をもとに書いています。 2022.09.04 アイデア