ADHDで向いてる仕事がないと感じるのはあなたのせいじゃない

「また怒られた」「続かない」「自分だけなんでこんなにダメなんだろう」
そう感じたことが、一度でもあるなら、この記事はあなたのためになるはずです。

まず聞かせてください、こんなことありませんか？

「自分はこんなにもがんばっているのに、何か報われない」

「一般雇用で働くと、あっぷあっぷして集中力がもたない」

こんな、声にならないような苦しい声を聞きます。

また、案外自分自身が思っていることがあります。

「仕事が続かない」のあなたは、怠けてなんかいない

「仕事がなかなか続かない」

「数か月でやめてしまう…」

と思っている人もいるかもしれません。こんな自分って、ダメな存在なのかな。この世に生きている理由ってあるんだろうか。と深く悩んでしまうこともあります。

でも、あなたは決して怠けてるわけではありません。あなたは悪くはないんです。そもそも、社会システムも良くないわけではありません。あなたに見合った環境が、少し違う、と思ってくださいね。

「向いてる仕事がない」と感じるのは、選択肢の見せ方が間違っているから

一般就労の中にも

• 正社員
• 派遣社員
• パート
• アルバイト
• 日雇い

などいろいろとあります。それに加えて、障がい者枠やA型事業所、B型事業所など障がいの階級によって働いていく場所が異なります。

と、無謀なことと分かって挑戦してしまうと、返って就労に失敗する、退職する…などが起こりがちです。あなたに合った働き先をみつけることを優先するのが、結局はあなたがあなた自身を守ることになるのです。

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「向いてる仕事がない」と感じる本当の理由

「向いてる仕事がない」と感じる本当の理由は、何だと思いますか？

探し方が良くない、キラキラしている大企業ばかりを見て目移りしてしまうなど、他人からの見られ方を気にしながら転職活動をしていませんか？いつか、自分に無理が来ます。

「向いてる仕事がない」と感じる本当の理由は

環境にいてしまうことなんです。

ADHDの脳は「仕事の種類」より「環境」に左右される

障がい者枠といっても

• 清掃
• 事務作業
• データ入力
• バックヤードでの手作業
• 販売、接客

など幅広くあります。もちろん、一般就労でも同じような仕事があります。仕事の種類を追っていくのではなく、仕事それぞれの職場環境に左右されるということです。

苦手なことを頑張り続けると、本来の力が出せなくなる

あなたの苦手なことを克服する…克服しながら働く…、というのもありかもしれません。努力は必ず実を結ぶ、結果を生むのは分かりますが、耐え忍びながら働くというのは、いつか大きな壁や自分の本音

「もう、この仕事…無理だぁー。」というのにぶつかります。

というのもありです。これが学校でいう部活動など期限付きの活動などであれば、問題ないと思います。ただ、働くというのは定年かほぼ一生、続いたりします。

一生、耐え忍ぶ生活を送る

あなたは、そんな人生を送りたいですか？そんな暮らし方をしていると、疲れちゃいませんか？

まとめ

あなたの人生はあなたが創り出す暮らしそのものです。あなた本来の力を発揮できる環境をえらんでいきましょう。

その方がきっと、楽しい明るい人生を送っていけるはずです。

自分自身を自分が守るように、クリエイティブに仕事や人生がおくれるよう、自分に負荷をかけるよりも暮らしやすい環境を整えていく姿勢が大切なのかもしれません。

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次の記事では、ADHDの人がつまずきやすい仕事の特徴を具体的にまとめました。「あるある」と感じるものがあるかもしれません。